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目前全網短視頻用戶超過10億，主流平臺日活用戶超過7億。各大企業紛紛進軍短視頻領域。健身行業如何充分利用互聯網資源為企業謀求新的利潤增長點成為筆者研究分析的重點。筆者通過對抖音健身類賬號的關注與分析，通過抖音平臺打造自己的IP，同時為線下業務引流，又拓展了電商業務板塊，利用短視頻為停滯不前的傳統業務開辟了新的道路。文章以此類賬號為研究對象，提煉出健身企業面對困境如何破局的方法，分別從賬號定位、內容運用、多渠道變現等方面進行分析。